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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。

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女性无缘无故腰痛可能是由腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损是指长时间的重复性活动或姿势不当导致的腰部肌肉疼痛,由于女性在日常生活中可能需要进行较多的家务劳动或者长时间保持一个姿势,从而导致腰部肌肉受到过度拉伸或收缩,进而引发腰痛。针对这种情况,可以采取热敷、按摩等物理疗法来缓解症状。例如,在疼痛区域使用热水袋进行热敷,并配合轻柔的按摩动作,有助于促进血液循环和放松紧张的肌肉。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后突出压迫神经根或脊髓,当压迫到下肢神经时,可能会引起下肢放射性疼痛、麻木等症状。由于女性在怀孕期间子宫增大会对盆腔产生压力,进而压迫到腰椎神经根。对于这种情况,可以考虑采用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和缓解疼痛。此外,还可以通过物理治疗如针灸、推拿等方法来改善症状。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病,其特征是骨量减少和骨组织微结构破坏导致骨骼脆性增加。由于女性在更年期后雌激素水平下降可能导致钙流失加速,从而引发骨质疏松。针对这种情况,可以考虑使用维生素D和钙补充剂来增加骨骼密度。例如,在医生指导下服用含有维生素D和钙的口服液或片剂。
建议患者注意休息和避免过度劳累,并保持良好的坐姿和站姿习惯以减少腰部负担。此外,在出现不明原因的腰痛时应尽快就医进行详细检查以确定具体病因,并接受相应的治疗措施。

2024-08-26 09:29

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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