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三阴交艾灸的功效和作用
补充说明：三阴交艾灸的功效和作用
a******W 2025-01-07 11:09
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三阴交艾灸具有滋补肝肾、健脾和胃、益气养血、疏肝理气、活血化瘀等功效和作用。
1.滋补肝肾
通过刺激三阴交穴位，可以调节肝脏和肾脏的功能，从而达到滋补肝肾的效果。
2.健脾和胃
三阴交穴是足太阴脾经的穴位之一，经常艾灸此处能够起到健脾和胃的作用。
3.益气养血
三阴交穴位于小腿内侧，具有补益气血的作用，因此艾灸该穴位对身体有益。
4.疏肝理气
三阴交穴位于下腹部，其经络循行经过乳房、胸胁等部位，故而能起到一定的疏肝理气效果。
5.活血化瘀
三阴交穴位于踝关节上方约4横指处，在中医中认为体内有淤血时会导致疼痛，此时艾灸三阴交穴可促进血液循环，进而减轻或消除疼痛症状。
在进行三阴交艾灸时，应注意避免皮肤过敏或受凉的情况发生。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎使用此法，并且要在专业人士指导下操作。
2025-01-07 11:09
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