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孕妇腐乳可以吃吗

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孕妇腐乳可以吃吗

补充说明：孕妇腐乳可以吃吗

2024-09-25 16:10

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汤栩文主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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孕妇适量食用腐乳有益，但需控制摄入量。
腐乳是由大豆发酵而成，富含蛋白质、钙质和多种维生素，适量摄入有助于补充孕期所需的营养。但腐乳中含有一定量的亚硝酸盐，过量摄入可能对胎儿发育产生不利影响。因此，孕妇在食用腐乳时应控制摄入量，避免过量。

2024-09-25 18:13

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

赖氨酸磷酸氢钙颗粒

用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

牡蛎碳酸钙颗粒

用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

复方多维元素片(23)

用于孕妇及哺乳妇女多种维生素和矿物质的补充。

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