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杨阁 主治医师 三甲

擅长:男科

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[多久射一次精比较好?]多久射一次精比较好不能一概而论,正常情况下一周2-3次属于比较正常的频率。如果性生活次数太少或太多,则可能会对身体造成影响。
一般男性在性冲动时都会出现射精的情况,在青春期前可能每月1-2次,随着年龄增长,到成年后可逐渐增加至每周0.5-1次,平均约4-6天发生一次性生活,并且每次持续时间不超过半小时。对于中年男性来说,由于工作压力较大、精神紧张等,性生活的频率会有所下降,通常为每个月1-2次,也处于正常范围之内。而对于老年男性来说,性激素分泌减少,性功能减退,射精的频度也会降低,部分老年人甚至半年才有1-2次,均无需过于担心。
但如果频繁进行性行为,则可能导致前列腺反复充血,引起前列腺炎的发生,还会影响精子的质量和数量,严重者还会导致早泄、阳痿等情况。此外,长时间没有性生活也可能会影响到男性的心理状态,容易产生焦虑的情绪,因此建议适度进行性生活即可。
日常生活中要注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁性生活。如果存在异常情况,如无法控制射精的时间或者出现尿痛、尿急等症状,需要及时就医检查治疗。

2023-12-18 11:57

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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