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早上空腹吃榴莲好不好
补充说明：早上空腹吃榴莲好不好
2024-04-29 20:29
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
早上空腹吃榴莲好不好取决于个人体质。
由于个体差异，对于健康人群而言，空腹吃榴莲一般不会产生明显的不良反应，也不会影响身体健康。但对于存在慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人群，空腹吃榴莲可能会刺激胃黏膜，导致不适症状加重，进而影响身体健康。
早上空腹吃榴莲好不好还应结合个人胃肠功能来考虑。若胃肠功能较好，则通常不会出现不适；但若是胃肠功能较差，则容易引起腹泻等症状。
日常生活中，建议在吃完早餐后再食用榴莲，以减少可能引起的不适症状。此外，对于糖尿病患者来说，榴莲含糖量较高，因此需要特别注意血糖控制。
2024-04-29 21:03
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