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飞蚊症这些锻炼会加重吗
补充说明：飞蚊症这些锻炼会加重吗
2023-08-17 00:54
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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通常情况下，适当进行散步、慢跑、打太极拳、爬山等体育锻炼，一般不会加重飞蚊症，但需要注意避免剧烈运动。
1、散步
飞蚊症通常是玻璃体液化以及后脱离等原因造成的，常见的症状主要包括眼前有飘动的小黑影，部分患者还可能会出现闪光感等不适的症状。适当进行散步等体育锻炼，能够促进全身的血液循环，同时也能够促进玻璃体内的代谢，在一定程度上能够缓解飞蚊症引起的不适症状。
2、慢跑
慢跑属于一种有氧运动，适当慢跑能够提高身体的免疫力，同时也能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解飞蚊症引起的不适症状。但是，患者需要注意慢跑的时间，避免长时间跑步，以免给眼睛带来损伤。
3、打太极拳
打太极拳通常能够起到调和气血的作用，同时也能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解飞蚊症引起的不适症状。
4、爬山
适当进行爬山能够提高身体的免疫力，同时也能够促进全身的血液循环，在一定程度上也能够缓解飞蚊症引起的不适症状。
5、激光手术
如果病情比较严重，患者可以及时到正规医院的眼科，通过激光手术进行治疗，能够改善病情。
日常生活中患者要注意休息，避免熬夜，少使用电子产品。
2023-08-17 20:51
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飞蚊症一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。 眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器病变，临床上没有多大重要性。
