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膝盖里面抽筋疼是怎么回事
补充说明：膝盖里面抽筋疼是怎么回事
2024-08-24 22:27
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
膝盖里面抽筋疼可能是由肌肉痉挛、神经受压、电解质失衡等引起的。
1.肌肉痉挛
肌肉痉挛通常由于肌肉突然收缩导致，当膝盖周围的肌肉受到刺激或疲劳时，可能会引起抽筋和疼痛。缓解肌肉痉挛可以尝试局部热敷、按摩或使用止痛药如布洛芬来减轻疼痛。避免过度活动和保持适当的休息也是关键。
2.神经受压
神经受压可能导致膝盖区域的神经传导受阻，从而引起抽筋和疼痛。这种情况可能与坐骨神经受压有关。治疗神经受压可能需要物理治疗、针灸或药物治疗。例如，非甾体抗炎药如萘普生可以减轻炎症和缓解疼痛。
3.电解质失衡
电解质失衡，特别是低钙血症或低镁血症，可能导致肌肉兴奋性增加，从而引起抽筋和疼痛。这种情况可能与饮食不均衡或某些药物副作用有关。纠正电解质失衡可以通过口服补充电解质溶液或调整饮食来实现。例如，在医生的建议下服用含钙镁的补充剂可以帮助恢复正常的电解质平衡。
在处理膝盖抽筋时，应避免剧烈运动，并确保穿着合适的鞋子以提供足够的支撑。如果症状持续存在或加重，请及时就医进行详细检查，如X光检查、MRI等，以排除其潜在的疾病因素。
2024-08-26 09:12
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
