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按摩眼睛治疗近视有用吗
补充说明：按摩眼睛治疗近视有用吗
a******W 2024-01-24 12:05
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按摩眼睛对于轻度近视有一定的缓解效果，但对于高度近视则可能没有明显的作用。
轻度近视时，适度地按摩眼睛有助于促进血液循环，放松调节紧张的睫状肌，从而起到一定的缓解作用。而高度近视主要是遗传、环境等多种因素共同作用的结果，此时仅靠按摩眼睛不能改变已经形成的屈光状态，所以通常达不到理想的矫正效果。
在考虑使用按摩疗法来改善视力之前，应确保不存在角膜炎等眼部疾病。此外，患者需要避免过度用眼导致视疲劳。
预防近视的关键在于减少近距离用眼时间，并定期进行户外活动以增强自然光线暴露。建议儿童青少年每天保持至少2小时的户外活动，以降低近视风险。
2024-02-18 05:06
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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常见检查：
就诊科室：心理
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