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维生素b2别名是叫核黄素吗
补充说明：维生素b2别名是叫核黄素吗
2024-09-06 13:52
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维生素B2的别名是核黄素，它在人体内发挥重要作用，缺乏可能导致多种健康问题。
维生素B2的化学名称为核黄素，因此其别名即为核黄素。维生素B2在人体内参与多种代谢过程，如能量产生、细胞生长和修复等。缺乏维生素B2可能导致口腔、生殖系统和皮肤问题。核黄素是水溶性维生素，易被氧化。食物中的核黄素含量受到加工方式和储存条件的影响。长期摄入不足可能导致核黄素缺乏症。
建议增加富含核黄素的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和绿叶蔬菜。
2024-09-06 14:43
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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