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空心菜叶子的功效与禁忌

发病时间：不清楚

空心菜叶子的功效与禁忌

补充说明：空心菜叶子的功效与禁忌

a******W 2024-01-24 12:09

空心菜癌症通便钾微量元素肠道烟酸维生素C 胆固醇防龋齿口臭牛奶脾胃虚寒腹泻多食

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

空心菜叶子能调节体内水液的平衡、利于防治癌症、降脂减肥、美容、通便解毒等，禁忌或是体质虚弱者等不宜食用。1、含有钾、氯等微量元素：能调节体内水液的平衡。2、预防肠道类疾病：有利于防止癌症的发生。3、含有的烟酸、维生素C：这些营养素能降低胆固醇，并有降脂减肥的功效。4、叶绿素含量很高：有绿色精灵的美称，能防龋齿除口臭，改善肤质，具有美容的作用。5、含有粗纤维素：有促进肠胃蠕动、通便解毒的功效。6、禁忌：不能和牛奶一起食用、体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食。建议患者吃空心菜不要生吃，因为空心菜里面有草酸，最好水煮之后食用。

2024-01-24 12:09