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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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儿童跟骨骨骺炎可采取足部支具固定、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。
1.足部支具固定
通过定制合适的支具来稳定足部关节,限制异常活动范围,以促进跟腱损伤修复。适用于急性期后需要支持性保护但不宜过度限制运动的患者。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用,在临床上常用于缓解疼痛和炎症。可减轻跟腱周围组织的炎症反应和水肿,改善不适症状。需遵医嘱使用,并注意观察胃肠道副作用。
3.糖皮质激素局部注射
通过抑制免疫应答和减少组织水肿来缓解跟腱周围的粘连和僵硬。主要针对严重的跟腱僵硬或粘连情况。在专业人员指导下进行,并注意可能出现的感染风险。
4.物理疗法
包括冷敷、超声波治疗等手段,可以放松紧张肌肉,缓解肿胀和疼痛。适合各阶段患者日常管理和康复训练中使用。开始前需咨询专业人士意见。
5.功能锻炼
功能锻练有助于恢复患处血液循环和神经功能,防止肌肉萎缩。一般情况下每天都可以做,但在急性期时要适当休息。根据个人情况制定计划并逐步增加难度。
在儿童跟骨骨骺炎的管理过程中,家长应注意孩子的营养均衡,补充富含钙、维生素D的食物如牛奶、鸡蛋黄等,以促进骨骼健康发育。

2025-05-06 10:19

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跟腱损伤

跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织,由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤,随着社会的进步,参加运动的人增加,跟腱出现撕裂的比例也越来越多。跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变,跟腱的慢性损伤,跟腱的急性损伤。

  • 多发人群:外伤史患者多见

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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