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回到家里就心烦，有时想起一点事
补充说明：回到家里就心烦，有时想起一点事
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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回到家里就心烦，有时想起一点事可能是非疾病因素引起的，但也可能是由于焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等疾病因素导致的。注意调节情绪，必要时就医治疗。
一、非疾病因素
如果经常熬夜、睡眠不足、精神紧张等，人容易出现心烦意乱、心神不宁、焦虑等症状，会总想回到家里，导致心情不佳，但一般改变生活习惯、调节情绪后，症状会逐渐缓解。
二、疾病因素
1、焦虑症
焦虑症的发生原因尚不明确，可能与心理因素、神经生物学因素、遗传因素、社会心理因素等原因有关。患者会出现过度紧张、担心、恐惧等症状，总想回到家里，也会导致心烦意乱、易激惹等症状。可以遵医嘱服用苯二氮?类药物治疗，如、氟硝西泮、硝西泮等药物。同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析治疗、森田疗法等。
2、抑郁症
抑郁症的发生原因可能与心理因素、神经生化因素、遗传因素、社会心理因素等有关。患者会出现情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏等症状，总想回到家里，导致心烦意乱、易激惹等症状。可以遵医嘱服用丙咪嗪、马普替林、帕罗西汀等药物治疗。也可通过心理治疗、物理治疗、重复经颅磁刺激治疗等改善症状。
3、双相情感障碍
双相情感障碍的发生可能与遗传因素、生物因素、心理社会因素等有关。患者会出现抑郁、过度兴奋、易激惹、爱发脾气等症状，总想回到家里，导致心烦意乱、易激惹等症状。可遵医嘱服用帕罗西汀、利培酮、奥氮平等药物治疗。同时还要进行心理治疗，如心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等。
患者若日常易出现心烦意乱、易激惹等情绪，应及时到医院心理科就诊，遵医嘱进行治疗。日常应注意调节情绪，缓解压力。
2023-08-11 20:16
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
