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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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气血虚贫血常见表现为面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕眼花、活动后心慌气短,还容易疲劳乏力、注意力不集中。部分人会有手脚发凉、睡眠浅、头发干枯易脱落等情况。症状轻重因人而异,与体质和贫血程度有关。

这些表现主要源于血液携带氧气的能力下降,身体各部位供氧不足。脑部供氧减少时容易出现头晕、健忘;肌肉供氧不足则表现为乏力、稍动就喘。气血虚还常伴随脾胃运化偏弱,影响营养吸收,形成循环影响。

日常可留意症状是否在劳累、月经后或饮食不规律时加重。若长期存在上述表现,建议做血常规等检查明确情况,不宜仅凭感觉判断。平时注意均衡饮食、规律作息,避免过度节食或长期熬夜,有助于改善身体状态。

2026-11-04 20:29

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•贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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