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小米粥加红薯一起煮可以吃吗

发病时间:不清楚

小米粥加红薯一起煮可以吃吗

补充说明:小米粥加红薯一起煮可以吃吗

2024-05-06 19:00

小米粥 红薯 维生素 胃肠功能紊乱 糖尿病 腹胀 腹泻

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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小米粥加红薯可以一起煮来吃。
小米粥加红薯一起煮不会产生不良反应,也不会影响身体健康,因为小米粥和红薯都是常见的食物,营养丰富且易于消化吸收。小米粥富含碳水化合物和膳食纤维,而红薯则含有多种维生素和矿物质。
如果个人存在胃肠功能紊乱、糖尿病等疾病,则需要控制摄入量。
需要注意的是,在食用小米粥加红薯时,应确保食材新鲜干净,并且对于胃肠功能较差的人群而言,不宜过量食用小米粥,以免引起腹胀或腹泻的症状发生。

2024-05-06 19:23

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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