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瘦背部和胳膊的运动
补充说明：瘦背部和胳膊的运动
a******W 2025-02-11 09:31
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
瘦背部和胳膊的运动可采取运动疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、中药外敷等方法来改善。
1.运动疗法
选择针对背部及上肢肌肉群的锻炼如哑铃飞鸟、俯身划船等，旨在增强肌力以达到塑形目的。适合希望通过增加肌肉量来改善背部线条的人群。
2.针灸疗法
通过在特定穴位施以电针刺激以调节内分泌系统功能，从而达到减少脂肪沉积的目的。适用于希望借助传统中医疗法辅助减脂者。
3.拔罐疗法
利用负压吸附于皮肤表面促进局部血液循环，并可间接影响食欲中枢活动频率。对于控制饮食摄入量有积极意义。
4.刮痧疗法
使用刮具对背部及手臂经络进行反复刮拭以刺激经络之气运行，有助于排出体内湿邪浊气。适用于祛除背部及手臂湿寒积聚所致肥胖。
5.中药外敷
选取具有利水消肿功效的中药材配制成药膏后贴敷于背部及手臂相应腧穴处，能够起到调理脏腑功能的作用。可用于缓解因脾肾阳虚引起的水肿症状。
建议患者在专业教练指导下开展针对性训练，同时注意营养均衡，避免高糖高脂食物摄入过多。
2025-02-11 09:31
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肌萎缩侧索硬化症早期多为上肢无力。肌萎缩侧索硬化症是累及上运动神经元(大脑、脑干、脊髓)，又影响到下运动神经元(颅神经核、脊髓前角细胞)及其支配的躯干、四肢和头面部肌肉的一种慢性进行性变性疾病。临床上常表现为上、下运动神经元合并受损的混合性瘫痪。
症状起因：由于病因不明确，病因学说较近多。近年来的研究支持发病的免疫学机制，有多种免疫学理论。其他的病因包括中毒，微量元素、氨基酸代谢障碍，病毒感染。部分病例有遗传特征。关岛地区发病率高出世界其他地区50～100倍，但未探明环境毒物，饮食结构异常的证据。
可能疾病： 先天性副肌强直症 大动脉炎 平山病 椎体爆裂骨折 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：神经
