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体脂率和脂肪率一样吗
补充说明：体脂率和脂肪率一样吗
a******W 2025-01-17 09:38
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体脂率和脂肪率是一回事，两者没有区别，都表示人体脂肪含量占总体重的比率。
体脂率和脂肪率的含义相同，均代表了人体内脂肪含量与总重量之间的比例关系，所以二者之间没有区别。
如果使用的是皮褶厚度测量法来计算体脂率，则需要在特定部位量取皮褶厚度，并通过公式计算得出体脂率；而生物电阻抗分析则是利用身体内部电流传导特性推算出体内水分、蛋白质等成分含量，并间接估算体脂率。
需要注意的是，在评估体脂率时应考虑个体差异，避免过度依赖单一指标。同时还要结合日常饮食和运动情况进行综合分析，以确保身体健康。
2025-01-17 09:38
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