发病时间：不清楚
22岁女孩子还能长高吗
补充说明：22岁女孩子还能长高吗
2023-09-23 05:17
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，22岁女孩子还能长高。
一般来说，22岁的女孩子正处于青春期，是生长发育的重要时期，在此期间身高还会出现加速增长的情况，通常还会伴有乳房发育、月经来潮等现象。因此，22岁女孩子还能长高。如果想要长高，在日常生活中可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有利于骨骼的生长发育，同时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，可以促进骨骼的生长发育，有助于身高的增长。
此外，如果22岁女孩子的身高明显偏矮，则建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质全面的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，如虾皮、牛奶等。
2023-09-23 21:39
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
