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「练深蹲能提高性功能吗？」
补充说明：「练深蹲能提高性功能吗？」
a******W 2023-10-19 16:29
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医生回答(1)
「练深蹲能提高性功能吗？」练深蹲一般是指深蹲运动，通常情况下，深蹲运动能提高性功能。
深蹲运动是一种常见的健身方式，主要是通过双腿分开与肩同宽，然后向下蹲起的动作，能够锻炼腿部肌肉力量以及臀部肌肉力量。如果患者存在腰椎间盘突出症、膝关节炎等疾病，则不建议进行深蹲运动，以免加重病情。另外，在进行深蹲运动时需要掌握正确的动作要领，避免动作幅度过大或姿.势不当，以免导致肌肉拉伤。在日常生活中适当进行深蹲运动可以促进局部血液循环，还可以增强自身免疫力，对身体健康有一定的好处。而且还可以辅助改善男性勃起功能障碍、早泄等情况，所以深蹲运动能提高性功能。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。
2025-05-12 16:29
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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