发病时间：不清楚
寒性体质的人适合喝什么茶
补充说明：寒性体质的人适合喝什么茶
2023-08-24 21:01
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
寒性体质的人一般适合喝姜茶、红糖姜茶、桂花茶、普洱茶、枸杞茶等，但要注意适量饮用。
1、姜茶
姜茶主要是由生姜熬制而成，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，寒性体质的人适量喝姜茶，可以起到散寒的作用。
2、红糖姜茶
红糖姜茶主要是由红糖和姜制作而成，红糖味甘，性温，归脾、胃、肝经，具有补气养血、健脾暖胃等功效，而姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，寒性体质的人适量喝红糖姜茶，可以起到散寒的作用。
3、桂花茶
桂花茶是由桂花和茶叶制成的，桂花味辛，性温，归肺、脾、肾经，具有温肺化饮、散寒止痛等功效，寒性体质的人适量喝桂花茶，可以起到散寒的作用。
4、普洱茶
普洱茶味苦，性寒，归胃、肝、大肠经，具有清热生津、消食解酒、醒神透疹等功效，寒性体质的人适量喝普洱茶，可以起到散寒的作用。
5、枸杞茶
枸杞茶主要是由枸杞和茶叶制成的，枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目等功效，寒性体质的人适量喝枸杞茶，可以起到散寒的作用。
另外，建议寒性体质的人注意饮食健康，避免食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:18
举报相关问题
向医生提问
中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
