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孕前需要注意什么
补充说明：孕前需要注意什么
2023-09-23 07:09
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孕前需要注意饮食、作息、运动、情绪、卫生等方面，以免影响到胎儿的正常生长和发育。
1、饮食
孕前饮食要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。
2、作息
在孕前要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致身体免疫力下降，影响受孕。
3、运动
在孕前还要适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够增强自身的体质，有利于身体健康，还可以提高受孕的概率。
4、情绪
在孕前要保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，以免导致内分泌紊乱，影响受孕。
5、卫生
在孕前要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生，以免引起妇科疾病，影响受孕。
在日常生活中，还要注意避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免影响胎儿的生长和发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:24
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
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