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红豆薏仁水凉了还有减肥的效果吗
补充说明：红豆薏仁水凉了还有减肥的效果吗
2023-08-24 21:02
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红豆薏仁水凉了一般还有减肥的效果，但减肥效果可能会受到影响。
红豆薏仁水通常是用红豆和薏米为主要原料熬制而成的，薏米具有利水渗湿，健脾止泻，排脓、解毒散结的功效，主治水肿，脾虚泄泻，小便不利，湿热痹痛，肺痈，肠痈。红豆薏仁水具有一定的减肥功效，主要是因为红豆和薏米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内的毒素和垃圾排出，从而达到减肥的效果。但是如果患者在喝红豆薏仁水时，没有注意水温，导致红豆薏仁水凉了，可能会影响到减肥的效果，因为水温过凉，可能会导致胃肠道内的血管收缩，从而影响到胃肠道的消化和吸收功能，不利于身体脂肪的消耗，可能会导致减肥的效果受到影响。
如果患者需要减肥，建议采取科学的方法，需要严格控制饮食，避免进食高热量、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等，可以适当进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积。同时，患者还需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进脂肪的消耗，有利于减肥。
2023-08-25 20:20
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
