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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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肩周炎的症状以肩部疼痛和活动受限为核心,疼痛常逐渐加重,夜间更明显,肩关节外展、外旋、后伸等动作受限,严重时梳头、穿衣、摸背都困难。这些表现可能逐渐出现,也可能反复波动。

肩部疼痛可位于肩前、外侧或后方,有时放射到上臂、颈部,但一般不超过肘关节。早期多为阵发性,后期可为持续性,受凉、劳累后加重。疼痛性质多为酸痛、钝痛,少数有刀割样不适。夜间痛醒影响睡眠,侧卧压到患肩更不适。

肩关节像被冻住一样,主动和被动活动均受限,梳头、扣内衣、摸背、抬手取物变得困难。病程常分疼痛期、僵硬期、恢复期,早期以疼痛为主,后期以僵硬和活动困难更突出。部分人可持续数月到数年,恢复快慢因人而异。还需与肩袖损伤、颈椎病区别,体格检查和影像检查有助于判断。

出现上述表现应尽早就诊,明确原因。锻炼要循序渐进,避免暴力拉伸和过度负重,注意肩部保暖。日常可做温和的钟摆样活动,但以不引起剧烈疼痛为度。恢复过程可能较长,保持耐心,配合医生和康复指导,多数可获得改善,但具体结局存在个体差异。

2026-09-17 15:17

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•肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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