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菠菜鸡蛋可以一起吃吗
补充说明：菠菜鸡蛋可以一起吃吗
2024-06-14 13:51
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菠菜和鸡蛋可以一起吃。
菠菜鸡蛋可以一起吃，这里的菠菜和鸡蛋都是日常生活中常见的食材。菠菜富含维生素、矿物质等营养物质，而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和脂肪。两者在营养成分上不冲突，能提供全面营养，且适量摄入无不良影响。但需注意适量，避免过量导致消化不良。例如，对于胃肠道功能较弱的人群，大量摄入菠菜和鸡蛋可能会增加胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。
建议在食用菠菜鸡蛋时，注意观察自身反应，如有不适及时就医。同时，保持均衡饮食，避免单一食物过量摄入。
2024-06-14 15:37
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
