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减肥有助于降血压吗
补充说明：减肥有助于降血压吗
a******W 2024-10-25 14:14
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减肥可能对某些类型的高血压有轻微的降压作用。
减肥通过减少体内的脂肪含量来间接影响血压。因为体内脂肪堆积会导致心脏负荷增加，进而引起血压上升；而适当运动可以帮助消耗热量、促进新陈代谢，有助于控制体重，长期坚持还能增强心肺功能和耐力。但需注意的是，如果在短时间内快速减重可能会导致水电解质失衡或其他健康问题，因此建议采取健康的饮食和锻炼计划进行管理。
对于继发性高血压患者，如原发性醛固酮增多症或肾动脉狭窄等引起的高血压，则减肥通常不会直接影响血压水平。
需要注意的是，过度节食或不合理的减肥方式可能导致营养不良或者电解质紊乱，从而影响血压和其他生理指标的稳定。
2024-10-25 14:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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