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正常人减肥20斤能降血压吗
补充说明：正常人减肥20斤能降血压吗
a******W 2025-01-22 09:50
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正常人减肥20斤一般情况下可以起到辅助降血压的作用。
因为肥胖是引起高血压的一个重要危险因素，而减肥能够减轻体重，从而降低心脏负荷以及血管阻力，使血压恢复正常水平。但需要注意的是，如果患者本身存在原发性醛固酮增多症等疾病，则需要针对病因进行治疗，单纯通过减肥并不能达到理想的降压效果。
对于存在原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等继发性高血压的人群而言，虽然减肥也有一定的益处，但由于上述疾病的病理机制与高血压有关，因此减肥可能无法显著改善血压水平。
除了饮食控制外，适度运动也是维持健康体重的关键。选择适合自己的运动方式，并结合均衡饮食，才能更好地管理血压和身体健康。
2025-01-22 09:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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