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老是失眠，每天夜里最多能睡3个小时，怎么办?
补充说明：老是失眠，每天夜里最多能睡3个小时，怎么办?
a******W 2024-01-24 11:53
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老是失眠，每天夜里最多能睡3个小时一般可以通过药物治疗。失眠有可能是睡眠障碍，也有可能是抑郁症的表现，抑郁症还具有悲伤、饮食不良或不愿意交流等症状，建议患者去医院治疗。一般世卫组织可以对抑郁症进行心理治疗并使用抗抑郁药物缓解失眠，充足的睡眠可以让患者第2天充满活力。
2024-01-24 11:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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