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平板支撑能矫正脊柱侧弯吗
补充说明：平板支撑能矫正脊柱侧弯吗
2024-06-06 14:07
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
平板支撑对脊柱侧弯有一定的辅助作用，但不能直接矫正。
平板支撑可以增强核心肌肉力量和稳定性，从而间接改善姿势和稳定脊柱，对于轻度或早期的脊柱侧弯可能有所帮助。然而，平板支撑无法直接改变脊柱结构，对于已经形成的脊柱侧弯效果有限。对于脊柱侧弯患者，应寻求专业医生评估，并根据具体情况进行针对性治疗。
如果存在严重的脊柱侧弯或其骨骼畸形，单纯依靠平板支撑可能无法有效纠正。此时需要考虑专业的物理疗法、矫形支具或手术干预等综合治疗方法。
在日常生活中，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间单侧负重，同时定期进行脊柱检查，以预防和监测脊柱侧弯的发展。
2024-06-07 11:50
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
