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20几岁还可以长高吗
补充说明：20几岁还可以长高吗
2024-05-31 14:24
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20多岁的人群通常无法通过自然方式继续增高，因为生长板已经基本闭合。
20多岁的人群通常处于成年阶段，此时生长板已经基本闭合，因此不太可能通过自然方式继续增高。如果想增加身高，可以尝试进行适当的运动锻炼，如跳绳、篮球等，以增强肌肉力量和改善身体素质。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、钙质等营养素，有助于骨骼健康。
部分人群在青春期后仍有可能出现生长激素分泌异常或骨骺未完全闭合等情况，导致身高增长。但这种情况较为罕见，需要专业医生评估是否适合采取相应措施。
建议定期测量身高，并关注自己的生活习惯和饮食结构，避免过度疲劳和压力，保持充足的睡眠时间，以促进身体健康发育。
2024-06-05 09:52
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
