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手腕骨折48天了还用力还是不能干
补充说明：手腕骨折48天了还用力还是不能干
2025-09-04 11:30
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手腕骨折48天后仍无法用力是常见现象，主要因长期固定导致关节僵硬与肌肉萎缩。这属于正常恢复过程中的阶段性表现，但需根据僵硬程度采取针对性处理，避免功能障碍长期存在。
骨折后通常需4至6周固定以促进愈合，期间腕关节活动受限，软组织易发生粘连和挛缩。48天时拆除外固定后，患者常发现手腕无力、活动范围减小，甚至无法完成抓握等基础动作。这并非愈合异常，而是制动后不可避免的生理反应。
若僵硬较轻，可通过自主锻炼改善。建议逐步进行腕关节屈伸、旋转及轻度负重训练，例如握拳、推墙或使用小哑铃。锻炼需循序渐进，以轻微疼痛为限，避免暴力拉伸造成二次损伤。
如僵硬显著影响日常生活，例如无法持物或洗漱，需及时就医康复科。专业康复师将指导系统训练，包括关节松动术、器械辅助活动和功能训练，以恢复关节活动度与肌力。
严重僵硬甚至关节骨化时，需关节外科介入评估。部分患者需手术松解粘连组织，术后再结合康复训练。手术虽能改善结构限制，但后期康复仍至关重要。
恢复过程需耐心坚持，疼痛与不适是正常反应。多数患者通过科学锻炼可恢复功能，但若忽视康复或处理不当，可能遗留永久性活动障碍。定期复查并遵循医嘱是保障恢复的关键。
2025-09-04 15:39
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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