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多长时间不来月经才为绝经
补充说明：多长时间不来月经才为绝经
2026-09-15 13:29
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通常连续12个月没有月经，并排除怀孕、哺乳、药物或疾病等影响后，才考虑进入绝经。多数女性绝经发生在45至55岁，平均约50岁，但个体差异较大，部分女性偏早，部分女性偏晚。
围绝经期月经常变得不规律，可能几个月来一次，也可能停两三个月又恢复。仅凭一两次月经推迟或短暂停经，不能判断为绝经。若月经停止时间不足一年，通常仍属于围绝经期变化。
还需留意其他原因。怀孕、内分泌紊乱、子宫或卵巢手术、某些药物等，都可能让月经暂停。若年龄不到40岁就长期停经，或停经后又有明显出血、腹痛，应尽早就诊，由医生评估原因。
绝经是自然生理阶段，早晚因人而异，不必过度焦虑。保持规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于平稳度过。若潮热、失眠、情绪波动等不适明显，可到医院咨询，获得适合自己的照护。
2026-09-16 18:12
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
