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吃维生素C和维生素E有什么好处
补充说明：吃维生素C和维生素E有什么好处
a******W 2025-05-29 15:57
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吃维生素C和维生素E具有抗氧化、美白、促进铁吸收、辅助治疗坏血病、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
维生素C和维生素E具有清除自由基的作用，可以延缓细胞氧化损伤，从而起到抗衰老的效果。
2.美白
维生素C能够抑制黑色素合成，减少皮肤色素沉着，从而达到美白的目的。
3.促进铁吸收
维生素C能够提高机体对铁元素的吸收率，预防缺铁性贫血的发生。
4.辅助治疗坏血病
维生素C是防治坏血病所必需的物质，在体内转化为抗坏血酸，参与体内羟化反应，促进胶原蛋白合成，维持血管正常通透性和完整性，防止出血。
5.增强免疫力
维生素C和维生素E作为免疫调节剂，可增强机体的免疫功能，帮助抵御感染和疾病。
在补充维生素C和维生素E时，应注意适量摄入，避免过量导致不良反应。同时，对于特定疾病或健康状况的人群，建议咨询医生后再进行补充。
2025-05-29 15:57
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
