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肥胖等于不健康吗为什么
补充说明：肥胖等于不健康吗为什么
2024-05-11 20:16
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
肥胖并不一定意味着不健康，因为体重管理与身体健康之间存在复杂的关系。
虽然肥胖通常与更高的体重相关，但体重管理与身体健康之间的关系是复杂的。对于一些人来说，即使体重超过正常范围，通过饮食和运动来维持健康的生活方式也可能使他们保持在健康范围内。此外，个体的基因、生活环境和生活方式等因素也会影响体重和健康状况。因此，不能简单地将体重与健康画等号。
但是，当体脂率过高时，可能会增加患心血管疾病的风险，此时则属于不健康的范畴。
总之，在评估体重是否健康时，应考虑BMI指数和其他身体指标，并结合个人的整体健康状况和生活方式做出判断。
2024-05-11 22:11
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