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长痘喝酸奶有影响吗
补充说明:长痘喝酸奶有影响吗
2024-09-25 11:20
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长痘喝酸奶通常不会影响皮肤状况,但对酸奶过敏或乳糖不耐受者需谨慎。
酸奶中的益生菌和乳酸菌有助于调节肠道菌群,改善消化功能,从而间接影响皮肤健康。但若个体对酸奶过敏或乳糖不耐受,摄入酸奶可能会导致皮肤过敏反应或消化不良,进而影响皮肤状况。因此,在选择饮食时,应考虑个人的过敏史和消化情况。
2024-09-25 14:34
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