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起痘能喝酸奶吗
补充说明：起痘能喝酸奶吗
2024-09-25 15:59
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长痘可以喝酸奶。
酸奶中含有益生菌，可以调节肠道菌群，促进消化，减少因消化不良引起的痘痘。此外，酸奶中的乳酸菌还可以帮助皮肤保持健康，减少痘痘的发生。但是，选择无糖、低脂的酸奶更为适宜，因为高糖和高脂肪可能会刺激皮肤，加重痘痘问题。
2024-09-25 18:11
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