首页> 男科> 腰酸> 经常腰酸脚酸是什么情况

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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经常腰酸脚酸多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使腰部受到寒凉刺激,使局部血液循环不通畅,会出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、腰椎管狭窄

可能因腰椎管发育性狭窄,使椎管容积变小,会使患者出现腰背疼痛、间歇性跛行、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,必要时可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、腰椎骨质增生

可能因腰椎骨质增生,使局部软组织受到压迫,会出现腰部活动受限、下肢麻木、下肢疼痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,注意饮食均衡,适当运动,有助于增强体质。

2023-09-12 20:26

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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