发病时间：不清楚
穿袜子睡觉对身体有益吗
补充说明：穿袜子睡觉对身体有益吗
2024-06-20 15:46
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
穿袜子睡觉对大多数人无明显益处。
穿袜子睡觉可以起到保暖的作用，有助于提高睡眠质量。对于大多数人，穿袜子睡觉不会对健康产生负面影响。在特殊情况下，如脚部易冷或需要额外舒适感，穿袜子睡觉可能有益。这是因为袜子可以提供额外的保暖效果，减少脚部受凉，从而改善睡眠质量。
需要注意的是，选择透气性好、材质舒适的袜子，避免过紧或过厚，以确保舒适度和安全性。此外，如果存在脚部疾病或不适，应咨询医生是否适合穿袜子睡觉。
2024-06-20 15:58
举报相关问题
向医生提问
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
通气鼻贴（已注销）
儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。
