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喝黑枸杞泡水好吗
补充说明:喝黑枸杞泡水好吗
2024-05-31 17:08
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
适量饮用黑枸杞泡水对健康有益,但需注意适量,且对黑枸杞过敏者应避免食用。
黑枸杞富含多种营养成分,适量摄入可以提供营养支持并增强免疫力。但过量摄入可能导致上火、便秘等不适反应,因此建议控制摄入量。对黑枸杞过敏者应避免食用,以免引发过敏反应。
若患者本身存在肝肾功能异常或糖尿病,则不建议过多摄入黑枸杞,因为其含糖量较高,可能加重病情。
在日常生活中,应注意饮食均衡,多摄取新鲜水果蔬菜,并保持适度运动以维持身体健康。
2024-06-05 10:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。