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脚踝扭伤是不是抬的越高越好
补充说明：脚踝扭伤是不是抬的越高越好
2024-05-14 18:40
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脚踝扭伤后应将患肢垫高至心脏水平以上，但不宜过高。
患肢垫高可以促进静脉回流，缓解肿胀，而过高的患肢可能会导致血液循环受阻，加重肿胀，不利于恢复。
此外，患者还可以使用弹性绷带包扎或穿戴弹力袜来辅助下肢静脉血液回流。
在处理脚踝扭伤时，应注意休息，避免剧烈活动，以免加重损伤，并建议患者及时就医评估是否需要进一步治疗。
2024-05-14 19:01
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
