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小产后吃蛋白粉可以吗
补充说明:小产后吃蛋白粉可以吗
2023-07-28 12:37
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
小产指流产,流产后可以吃蛋白粉,但需要适量食用。
流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。流产后的女性身体比较虚弱,需要补充营养来提升身体的抵抗力和免疫力。而蛋白粉中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需的蛋白质,有助于流产后女性身体的恢复。但需要适量食用,过量食用蛋白粉可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
流产后的女性在饮食上需要注意,忌食生冷、辛辣刺激性的食物,如雪糕、辣椒等,以免引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体的恢复。另外,流产后1个月内,需要禁止性生活以及盆浴,以免发生感染。建议流产后的女性注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,避免过度劳累。流产后若出现腹痛、阴道流血等不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-29 01:56
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