首页> 精神心理科> 失眠> 入睡困难> 睡眠浅入睡困难该吃什么药

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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睡眠浅、入睡困难可能是神经衰弱引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、植物神经紊乱、气血不足等疾病导致的,患者需要根据引起的原因遵医嘱用药。

1、神经衰弱

若是平时生活中经常从事脑力工作,可能会造成神经衰弱,从而出现睡眠质量差、失眠等现象。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善,也可以通过心理治疗的方式进行缓解。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现睡眠困难、紧张不安、心率加快、呼吸加快等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行改善,也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行缓解。

3、抑郁症

如果患者长期精神压力过大,可能会导致体内激素水平发生变化,从而诱发抑郁症,会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

4、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,使体内激素分泌紊乱,从而诱发植物神经紊乱,会出现头晕、心慌、失眠等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善,比如甲钴胺片、维生素B1片等。

5、气血不足

如果长期不良的饮食习惯,经常熬夜或过度劳累,可能会导致体内气血不足,从而影响正常的睡眠。患者可以在医生的指导下服用补气血的药物,如八珍颗粒、人参养荣丸等,能够起到补气益血的作用,也可以改善睡眠质量。

如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议患者及时就医,完善相关检查后,配合医生进行治疗。

2023-08-24 09:17

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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