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胡子都掉光了是怎么回事呀
补充说明：胡子都掉光了是怎么回事呀
2023-07-27 13:00
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精选回答(1)
胡子都掉光了多考虑是年龄增大引起的，也不排除是营养不良、精神压力大等原因导致的，需要根据具体原因进行对应治疗。
1、年龄增大
随着年龄不断增长，毛囊的生长功能会逐渐减弱，从而出现胡须脱落的情况。这属于正常的生理现象，可以不用过度担心，平时可以多吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海带、牡蛎等，能够为身体补充所需要的营养。
2、营养不良
如果平时不注意饮食习惯，存在偏食、挑食的情况，可能会导致体内营养摄入不足，无法为毛囊提供足够的营养，也可能会导致胡须脱落。建议患者可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如菠菜、牛奶、鸡蛋等，能够为身体补充所需要的营养。平时也要保证充足的睡眠，避免长期熬夜。
3、精神压力大
如果长时间处于压力过大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现烦躁、焦虑等症状，也可能会导致胡须脱落。建议患者可以适当进行慢跑、打羽毛球、打篮球等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是遗传、甲状腺功能减退症等疾病造成的，建议患者及时就医，根据病情的严重程度对症治疗。
2023-07-29 01:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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