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冬季可以喝炒薏米水吗
补充说明：冬季可以喝炒薏米水吗
2023-09-07 23:42
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医生回答(1)
冬季一般可以喝炒薏米水，但要注意适量。
薏米水通常是用薏米泡的水，薏米是一种药食同源的食物，其味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、解毒散结的功效。由于冬季比较寒冷，适当喝炒薏米水可以帮助身体补充水分，还可以帮助身体增加抵抗力，减少冬季感冒的发生，同时还可以帮助身体驱寒，因此冬季一般可以喝炒薏米水。但患者需要注意的是，由于炒薏米水性凉，如果患者过多饮用，可能会出现腹痛、腹泻等症状，因此建议患者适量饮用。
此外，建议在日常生活中，患者还可以适当喝温水，同时也可以适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 01:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
