首页> 外科> 骨科> 足弓内侧筋疼怎么回事

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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提问

通常情况下,足弓内侧筋疼多考虑是过度劳累、外伤引起的,但也不排除是筋膜炎、骨刺、足弓塌陷等原因导致的,建议患者及时就医诊治。

1、过度劳累

如果患者长时间过度劳累,比如长时间站立或行走,会导致足弓内侧的筋膜出现劳损,从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。

2、外伤

如果患者足弓内侧受到外力撞击,可能会导致局部软组织受到损伤,从而引起疼痛、红肿等症状。建议患者可以在24小时内进行冰敷,24小时后进行热敷,促进局部血液循环,缓解不适症状。

3、筋膜炎

如果患者长时间穿不合脚的鞋子,可能会导致足弓内侧的筋膜长时间受到摩擦,引起无菌性炎症,从而出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4、骨刺

骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物,一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致,当患者足部骨刺压迫到筋膜、肌肉、血管等部位,就可能会引起疼痛、麻木、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

5、足弓塌陷

如果患者长时间穿鞋不合脚,可能会导致足弓塌陷,从而引起局部疼痛、麻木、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下进行手术治疗,如跟腱后移、植骨术等。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-08-17 20:21

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