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莫名的烦躁发脾气，没来由的经常想哭
补充说明：莫名的烦躁发脾气，没来由的经常想哭
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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莫名的烦躁发脾气没来由的经常想哭，可能是由于压力大、焦虑症、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征、抑郁症等原因导致的，患者需要根据病因进行治疗。
1、压力大
由于患者近期生活压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起莫名的烦躁、发脾气、没来由的经常想哭的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的，患者可能会出现莫名的烦躁、易怒、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用劳拉西泮、等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于碘摄入过多、垂体病变等因素引起的。由于甲状腺激素分泌过多，患者可能会出现心慌、手抖、烦躁等症状，部分患者可能会表现为莫名的烦躁、发脾气、没来由的经常想哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
4、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，患者可能会出现莫名的烦躁、易怒、多汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
5、抑郁症
抑郁症是指由多种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心理障碍，患者可能会出现莫名的烦躁、易怒、没来由的经常想哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿米替林、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:17
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
