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备孕要吃叶酸片吗
补充说明：备孕要吃叶酸片吗
2024-08-21 22:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
备孕期间应根据医生建议适量服用叶酸片，以确保胎儿健康发育。
备孕期间服用叶酸片是由于叶酸对于胎儿神经管发育至关重要。缺乏叶酸可能导致胎儿出现神经管缺陷，如脊柱裂或无脑畸形。叶酸在备孕前三个月至怀孕前三个月期间开始服用效果最佳。此外，高龄孕妇、多胎妊娠、有家族史的孕妇以及有不良生育史的孕妇更应重视补充叶酸。
建议备孕女性在医生指导下选择合适的叶酸补充剂，并注意饮食均衡，摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。
2024-08-21 22:35
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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