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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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维生素E是指维生素E,通常情况下,吃维生素E是可以补孕酮的,但只有辅助作用。

维生素E是一种脂溶性的维生素,也是一种抗氧化剂,可以保护皮肤、增强卵巢功能、预防习惯性流产、保护肺功能等。此外,维生素E可以促进孕酮的分泌,因此,吃维生素E可以辅助补孕酮。但如果患者存在严重的孕酮缺乏,单纯吃维生素E可能无法改善病情。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。

在日常生活中,孕酮缺乏的患者可以适当进食富含大豆异黄酮的食物,比如豆浆、豆腐等,也可以适当进食新鲜的水果和蔬菜,比如柚子、草莓、菠菜等。同时要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,放松心情,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,有利于改善孕酮缺乏的情况。

2023-08-02 01:09

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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