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焦虑症怎样止痛最有效最快
补充说明：焦虑症怎样止痛最有效最快
2024-07-08 14:53
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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焦虑症可以通过药物治疗、心理治疗、生活方式调整等方法进行止痛。
1.药物治疗
抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等是常见的治疗焦虑症的药物。患者可在医生指导下使用。这些药物通过调节神经递质平衡来缓解焦虑症状，通常需要长期服用并监测副作用。适用于有明显焦虑情绪且影响日常生活的患者。
2.心理治疗
认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法，包括放松训练、暴露疗法等。由专业心理医师指导实施。此方法旨在帮助患者识别并改变不健康的思维模式和行为习惯，从而减轻焦虑。疗程可能较长但效果显著。适用于轻至中度焦虑症患者以及那些希望通过非药物手段改善症状的人群。
3.生活方式调整
建议增加运动量，例如每天散步半小时，或者参加瑜伽课程。同时，保持规律作息，确保每晚7-8小时的充足睡眠。适度的身体活动和良好的休息有助于释放压力激素，提高心理健康水平。对于轻度焦虑症患者或作为辅助治疗有益。适用于所有类型的焦虑症患者，特别是那些不愿意或不能接受药物治疗的人。
在治疗过程中，应遵循医嘱，定期复诊以调整治疗方案。此外，注意饮食均衡，减少咖啡因摄入，可适量食用富含镁的食物，如燕麦片、香蕉等，有助于舒缓身心。
2024-07-08 16:29
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
