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经常产生一瞬间的睡意,类似那种酥麻的感觉

发病时间:不清楚

经常产生一瞬间的睡意,类似那种酥麻的感觉

补充说明:经常产生一瞬间的睡意,类似那种酥麻的感觉

2023-08-01 12:10

睡意 植物神经紊乱 发麻 温热 精神 紧张 睡眠质量 大脑 谷维素片 维生素B1片 脑梗死 脑出血 神经内科

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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经常出现一瞬间的睡意,类似那种酥麻的感觉,多考虑与环境因素、情绪不佳、植物神经紊乱等原因有关,需要根据病因进行对应的治疗。

1、环境因素

如果个人长期处于寒冷的环境下,可能会对个人大脑皮层造成刺激,从而引发大脑皮层过度兴奋,出现身体发麻的现象。可以根据天气变化适当增加衣物,注意身体的保暖,也可以多喝一些温热的水,能够有效促进体内的血液循环,改善上述症状。

2、情绪不佳

如果个人长期存在不良的情绪或近期压力过大,可能会导致个人出现精神过度紧张,甚至影响个人的睡眠质量,也会出现身体发麻的症状。可以适当调整个人的心态,多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,能够有效改善不良的情绪,缓解症状。

3、植物神经紊乱

如果个人长期处于不良的生活习惯或个人心理压力过大,可能会对个人中枢神经系统造成刺激,从而引发大脑过度兴奋,出现身体发麻的症状。可以适当调整个人的心态,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物治疗。

除此之外,也不排除与脑梗死、脑出血等原因有关。如果通过上述方法,病情无法改善,需要及时到医院神经内科就诊。

2023-08-02 01:29

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植物神经紊乱 (植物神经功能失调,植物神经功能紊乱,植物神经功能障碍)

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

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