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贪食症之后吃东西减压导致的肥胖如何减肥
补充说明：贪食症之后吃东西减压导致的肥胖如何减肥
2023-09-07 23:47
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医生回答(1)
贪食症之后吃东西减压导致的肥胖，可以通过调整饮食、适当运动、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行减肥。
1、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和垃圾排出，对减肥有一定的帮助。但是要避免吃油腻、辛辣刺激的食物，比如肥肉、辣椒等，以免影响减肥效果。
2、适当运动
患者在平时也可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，有利于减肥。但是要注意运动时不要过度劳累，以免引起不适症状。
3、心理治疗
如果患者出现了过度焦虑、抑郁等不良情绪，也可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，能够帮助患者正确认识疾病，从而缓解症状。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够调节体内激素水平，从而达到减肥的目的。
5、物理治疗
如果患者肥胖的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于体内毒素的排出，从而达到减肥的目的。
如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 18:16
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贪食是指无法控制的进食欲望，进食的量远远超过于身体所需，进食后有可能出现呕吐的现象。
症状起因： 分为两种。 1.神经性贪食 是一种以反复发作性暴食及强烈的控制体重的先占观念为特征、导致病人采取极端措施以削弱所吃食物的“发胖”效应的综合征。 神经性畏食症和神经性贪食症都属于行为怪异的进食性疾病，虽然两者的临床表现及预后不同，但引发疾病的根源和本质相同，均起自于对肥胖的恐惧心态。因此有人把这两种疾病视为同一疾病的不同表现。这两种疾病均多发于年轻女性。 2.情绪性进食 吃东西能使人情绪高涨，但并不能解决实质性问题，反而导致肥胖。
就诊科室：精神病、心理
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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