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睡不着引起的头痛怎样治疗
补充说明：睡不着引起的头痛怎样治疗
a******W 2023-09-27 04:13
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睡不着引起的头痛可以通过中药调理、镇静催眠药、针灸疗法、头部按摩、放松训练等方法进行治疗。如果头痛持续或加剧，建议及时就医以确定根本原因并获得适当治疗。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的草药来缓解因睡眠不足导致的头痛。适用于长期存在失眠、多梦等睡眠障碍，并伴随轻微至中度头痛症状的情况。
2.镇静催眠药
选择性使用非依赖性的苯二氮卓类镇静催眠药物如阿普唑仑片、劳拉西泮片等以改善睡眠质量。在睡前短期使用以减轻由失眠引起之轻至中度头痛。不宜长期连续使用。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到调节神经功能的目的，在一定程度上能辅助入睡。对于存在失眠问题且伴有头痛症状者，可考虑接受针灸治疗。
4.头部按摩
通过手法对头部经络腧穴进行推拿、按揉，起到舒筋活血、通络止痛的作用。针对因睡眠不佳引发的偏头痛、紧张性头痛等疾病状态时，可以尝试此方法。
5.放松训练
放松训练有助于减少压力和焦虑，促进身体和大脑进入休息状态，从而改善睡眠质量和缓解头痛。对于因精神压力大而难以入眠且伴随轻至中度头痛的人群有益。
建议患者根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意避免过度依赖镇静催眠药物。若头痛持续不缓解或影响日常生活，应及时就医寻求专业指导。
2024-04-16 01:52
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头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于感冒的常见病，其实头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。
症状起因：颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛 常见于：1颅内占位性病变：如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引，伸展或移位。2颅内压增高：如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压：如腰穿或腰麻或手术、外伤后，脑脊液丢失较多，导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时，病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1）细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2）病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3）其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4）血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5）癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6）反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。 7）脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素，动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩，如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
